孕婦可以吃花椒油嗎？

香油就是芝麻油。在大家的飲食習慣中，壹般吃黑芝麻，白芝麻榨油。芝麻油的營養價值不容小覷，其主要成分是不飽和脂肪酸，其中蛋白質、芝麻素、維生素E、卵磷脂、蔗糖、鈣、磷、鐵等礦物質也極其豐富。據我國《本草綱目》記載，芝麻油具有潤燥、解毒、止痛、消腫的功效，因此它不僅是壹種營養極其豐富的食用油，而且具有相當的藥用價值。

孕婦可以吃香油嗎？

孕婦吃香油，有助於補充身體急需的維生素E、鐵、鈣等營養物質，促進腹中胎兒的發育。

孕婦可以吃香油嗎？

產婦吃芝麻油可以補充生產過程中流失的維生素E、鈣、鐵等營養物質，促進身體恢復，但註意不要多吃，否則會堆積過多脂肪，造成肥胖。

哺乳期可以吃香油嗎？

芝麻油富含不飽和脂肪酸、維生素E等營養成分。哺乳期婦女適當食用，有利於母嬰健康。

嬰兒可以吃香油嗎？

香油是良性的，火傷的。在寶寶的輔食中加入少量香油，可以促進寶寶的腸胃蠕動，防止便秘。