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蘿蔔牛肉卷湯怎麽做

主料:牛肉(瘦),水蘿蔔。

輔料:香菜。

調料:醬油、香油、鹽、大蔥、姜。

做法步驟:

1. 將水蘿蔔洗凈,去頭切成片;

2. 牛肉洗凈切成絲,放入碗內,加醬油、精鹽2克,香油2克,蔥(切末)、姜(切末)入味;

3. 湯鍋置火上,放入開水500克;

4. 先下蘿蔔片,湯開下牛肉絲,稍煮;

5. 下精鹽、香油、味精,起鍋盛入湯碗中;

6. 撒上香菜末。

註意事項:

1. 烹飪時放壹個山楂、壹塊橘皮或壹點茶葉,牛肉易爛;

2. 清燉牛肉能較好地保存營養成分;

3. 牛肉煮濃汁喝可治因胃虛弱引起的慢性腹瀉;

4. 煮老牛肉的前壹天晚上把牛肉塗上壹層芥末,第二天用冷水沖洗幹凈後下鍋煮,煮時再放點酒、醋,這樣處理之後老牛肉容易煮爛,而且肉質變嫩,色佳味美,香氣撲鼻;

5. 紅燒牛肉時,加少許雪裏蕻,肉味鮮美;

6. 牛肉的纖維組織較粗,結締組織又較多,應橫切,將長纖維切斷,不能順著纖維組織切,否則不僅沒法入味,還嚼不爛;

7. 牛肉受風吹後易變黑,進而變質,因此要註意保管。