荸薺,藨草亞科藨草族荸薺屬?,又名馬蹄,荸薺既是水果又是蔬菜,荸薺是莎草科植物荸薺地下匍匐莖先端膨大的球莖,有細長的匍匐根狀莖,在匍匐根狀莖的頂端生塊莖。
1、分布範圍:廣布於全世界,全國各地都有栽培,以熱帶和亞熱帶地區為多。主要分布於中國廣西、江蘇、安徽、浙江、福建﹑廣東、湖南、湖北、江西、貴州等低窪地區,河北部分地區也有分布。
2、生長習性:荸薺喜生於池沼中或栽培在水田裏,喜溫愛濕怕凍,適宜生長在耕層松軟,底土堅實的壤土中。
擴展資料:
荸薺的營養價值:
1、荸薺可提供分別占每日建議攝取量10% 的維生素B6、鉀(每半杯含有350 至 360 毫克)、銅、核黃素和錳,同時還有含量更少的多種其他維生素和礦物質。
2、荸薺球莖是碳水化合物的豐富來源,這與它本身的澱粉質地有關。
3、纖維是另壹種含量非常可觀的成分,它有益於保持身體系統有效、順暢地運轉。
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