用奶精粉制作奶茶的方法如下:
1.先準備奶精40克,果糖10毫升,珍珠粉25克,紅茶200毫升,發泡紅茶6克,粉珍珠25克,開水200毫升,果糖5毫升,水2500毫升。
2.然後先做紅茶水,水燒開後放入紅茶杯中,再煮珍珠,煮的時候輕輕攪拌,避免粘鍋。
3.之後就可以做奶茶了。先將紅茶過濾,然後將奶精、果糖、紅茶水依次倒入玻璃水壺中。
4、然後輕輕晃動玻璃水壺,讓所有原料融合在壹起,最後加入熱水,攪拌均勻,奶茶就做好了。
需要註意的是,奶精粉中含有氫化植物油,這是壹種人造油,含有較多的反式不飽和脂肪酸。這些反式脂肪酸不容易被人體消化吸收,人體難以代謝和排泄,所以對人體無益,對健康有害。如果攝入過多,不僅會導致肥胖,還會增加心血管疾病的風險,嚴重影響生殖系統,所以要少攝入。