綠豆屬豆科,種子無胚乳,有兩片子葉和胚。胚由胚根、胚軸和胚芽組成。子葉著生點以下的為下胚軸,綠豆芽食用的主要部分為下胚軸和子葉。
綠豆芽,即綠豆的芽,為豆科植物綠豆的種子經浸泡後發出的嫩芽。食用部分主要是下胚軸。綠豆在發芽過程中,維生素C會增加很多,而且部分蛋白質也會分解為各種人所需的氨基酸,可達到綠豆原含量的七倍。所以綠豆芽的營養價值比綠豆更大。
擴展資料:
綠豆芽在中國芽菜消費中占比最大,口感好,營養豐富。芽菜以鮮活的形式上市,極富脆性,含有豐富的VC,是人們生活中不可缺少的食品原料。近年來,中國芽菜產業發展迅速,從作坊式發豆芽方式逐步轉為工業化規模生產,出現了大量日產50~100 t的芽菜工廠。
綠豆芽有很高的藥用價值,中醫認為,綠豆芽性涼味甘,不僅能清暑熱、通經脈、解諸毒,還能補腎、利尿、消腫、滋陰壯陽,調五臟、美肌膚、利濕熱,還能降血脂和軟化血管。
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