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腌制驢心的做法

鹵水驢心的做法;

成分:驢心

輔料:亞硝酸鈉7.5g,豬骨1000g,母雞5只。

調料:鹽1500克、蔥500克、姜200克、蒜500克、八角75克、胡椒50克、桂皮150克、丁香、草果、金桔、砂仁、白芷、茴香籽、肉豆蔻。

練習:

1.將驢心洗凈,切塊,用冷水浸泡,去血水,再洗凈,瀝幹水分,放入鍋中用大火煮1小時,再用小火煮1小時,撈出。

2.將豬骨洗凈,搗碎,與洗好的母雞壹起放入大鍋中,做成白色的湯。

3.將蔥、姜、蒜瓣、八角、花椒、桂皮、茴香、丁香、肉豆蔻、草果、金桔放入兩個紗布袋中,制成香料袋。

4.將白湯用大火燒開,放入調料包、驢肉、粗鹽燒開,撇去浮沫,小火煮4小時左右,至驢心酥爛,取出晾涼,即可用刀食用。

擴展數據:

驢肉還含有碳水化合物和人體所需的各種氨基酸。8種必需氨基酸和10種非必需氨基酸的含量非常豐富。

驢肉的蛋白質含量遠高於牛肉和豬肉,但脂肪含量低於牛肉和豬肉。是典型的高蛋白低脂肪食物,而且驢肉還含有動物膠、鈣、硫等營養成分,身體虛弱和病後調理的人可以有效補充。