材料/工具:長茄子2個,裏脊肉100g,蒜6瓣,小米椒2個,蔥花少許,生抽3勺,陳醋2勺,鹽半勺,糖半勺,澱粉1勺,食用油,削皮刀。
1.先將兩個準備好的茄子去蒂,然後用削皮刀去皮,去皮後再去茄子,這樣顏色鮮艷不黑,成品更開胃。
2.然後把茄子分成三份,再切成粗條。在蒸鍋中加入適量清水,燒開。水燒開後,我們把處理好的茄子放入蒸鍋,蒸5分鐘。蒸的時間不要太長,五分鐘左右最好。把茄子變軟就行了。
3.然後把蒸好的茄子拿出來,放涼,用我們的手擦幹,放在壹邊備用。
4、裏脊肉100克,先切成薄片,再剁成肉末備用。拍蒜,切碎。小米切圈備用。
5.準備果汁:醬油3大勺,陳醋2大勺,鹽半勺,糖半勺,澱粉1大勺,然後攪拌均勻備用。
6.炒鍋燒熱,放入桌上的寬油滑鍋中,油熱後倒出寬油,鍋內留少許底油,然後放入處理好的肉末,翻炒1分鐘,待肉末翻炒變色,再倒入蒜末和小米辣,翻炒半分鐘。
7.半分鐘後,我們倒入加工好的茄子,再倒入調好的汁,大火燉2分鐘,讓茄子充分吸收湯汁,入味。
8.兩分鐘後,我們在表面撒壹點蔥花,然後就可以出鍋了。