柿子的維生素含量比較高，板栗也壹樣。壹塊吃沒什麽問題。它們沒有相克的東西。
板栗的功效與禁忌：
功能主治：養胃健脾、補腎強筋，對人體的滋補功能，可與人參、黃芪、當歸等媲美。可以治療反胃、吐血、腰腳軟弱、便血等癥。
板栗中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質，能防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質疏等疾病，是抗衰老、延年益壽的滋補佳品。
雖然栗子是老少皆宜的食物，但是食用栗子也是有壹些值得註意的地方。由於生吃栗子不容易被消化，所以如果自己的腸胃不好的話，則最好不要生吃，以免發生滯氣等現象。另外，新鮮的栗子容易變質腐爛，當吃下這些變質腐爛的栗子之後就會出現中毒的現象，所以在生吃栗子之前，應該註意栗子是否出現了變質。
西紅柿的功效：
西紅柿甘、酸、微寒、入肝、脾、腎經脈，其功效可養顏美容、消除疲勞、增進食欲、提高對蛋白質的消化、減少胃脹食積。西紅柿維生素C的含量高、相當於蘋果含量的2.5倍，西瓜含量的10倍，壹個成年人若每天食用300克的西紅柿，便可滿足人體壹天對維生素及礦物質的需求。