1.適用於失眠、多夢或精神不振的患者:將蓮子心泡水，有清心瀉火、寧心安神、平肝瀉火的作用。
2.有壹定的強心作用:可緩解心慌、心悸、氣短等癥狀，有助於改善心臟功能。
3.富含礦物質和維生素:可以補充身體所需的營養。
4.容易造成脾胃虛寒:長期過量飲酒容易引起腸胃不適，飲酒時間不宜超過半個月。建議在醫生指導下使用。
蓮子心是壹種常見的中草藥，具有清熱解毒、益氣養血、潤肺止咳的作用。然而，將蓮子心浸泡在水中也有壹些潛在的危險，如下:
1.容易引起消化不良:蓮子含有壹定量的澱粉和纖維素。如果在水中浸泡時間過長或飲用過量，可能會引起胃腸不適、腹脹、腹瀉等消化不良癥狀。
2.引起水腫的原因:蓮子含有壹定量的特殊多糖。如果過量飲用，容易導致體內積水，引起水腫。
3.影響脾胃功能:如果長期大量飲用蓮子心水，可能會影響脾胃功能，導致脾虛濕盛、食欲不振等問題。
所以喝蓮子心水需要適量，壹般每天不超過50g，並且要註意選擇優質的蓮子心，避免因質量問題出現食用不良反應。