◆室內光線要適宜，避免光線直射熒光屏產生幹擾光。工作室應保持通風幹燥。
伏案睡覺記得關電腦，不要只關屏幕。因為趴著睡的時候，頭是直接對著電腦的，僅靠關屏幕是不可能杜絕輻射的。
◆註意保持皮膚清潔。電腦屏幕表面有大量靜電，收集的灰塵可轉移到面部和手部皮膚暴露部位，時間長了容易出現斑疹和色素沈著，嚴重時甚至會引起皮膚病變。
◆註意補充營養。在熒光屏前工作時間過長，會消耗視網膜上的視紫紅質，視紫紅質主要由維生素A合成，所以要多吃胡蘿蔔、大白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子、牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，補充人體內的維生素A和蛋白質。多喝茶，茶葉中的茶多酚等活性物質有助於吸收和抵禦放射性物質。
另外仙人掌可以攻擊壞人還有壹個好處！電腦桌前放壹盆仙人掌有助於減少輻射，健康養眼，不妨試試！
祝您好運