腎虛的藥要用滋陰補腎的。既有藥性平和的藥物,也有甘寒的藥物,如枸杞子、制首烏、熟地黃、五味子、黃精、墨旱蓮、女貞子、龜板、石斛、玉竹、山茱萸、西洋參等。很多人把“六味地黃丸”當成“補腎養陰秘方”。長期食用後,他們感覺越來越虛弱——原有的壹些癥狀越來越嚴重,有的甚至“彌補”了腸胃的不適。據了解,醫院“投訴”的六味地黃丸,大多是在藥店買的,作為家庭補品。六味地黃丸對腎陰虛有效,但不能兼顧陰虛火旺引起的癥狀。很多人反映吃了六味地黃丸會上火,不能“瞎吃”。