如果女生手腳冰涼是因為氣血不足，第壹，要補氣血。平時可以吃壹些紅棗、枸杞、桂圓、阿膠等食物，補益氣血。第二，我們在日常生活中必須註意保暖。不要為了美觀而在很冷的天氣穿短袖短褲，這樣對我們的健康是非常不負責任的。另外可以多運動，強身健體，有空的時候泡腳，血液循環會好很多。
如果血液循環受到血脂水平的影響，就要降低血脂水平。
具體可分為清淡飲食、適量運動、紅心瓶舒柏寧。舒柏寧納豆紅曲膠囊中含有的納豆凍幹粉保留了納豆激酶成分，可以幫助人體調節血脂，預防心血管疾病。另外，紅曲具有降低人體內膽固醇合成的能力，因為其功效類似於他汀類藥物，但它是由紅曲黴自然發酵產生的物質，所以又稱為植物洛伐他汀。
納豆和紅曲都是天然植物發酵的產物，不會像降壓藥壹樣給人體肝臟帶來額外負擔(高血脂人群不能用舒柏寧紅心瓶代替藥物)。