豬心蓮子湯的功效與作用:豬心蓮子湯的食用方法及註意事項

1養心補血現代醫學研究證明，祝新蓮子湯中所含的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸對加強心肌營養、增強心肌收縮力有很大作用，自古就有“以臟腑養心”、“以心養心”之說，所以祝新。

2豬心蓮子湯中鎮靜安神的氨基酸、鎂元素、生物堿等成分具有放松神經、緩解精神緊張、改善睡眠等作用。此外，它還有養心補血的功效，所以豬心蓮子湯可以起到鎮靜安神的作用，非常適合患有譫妄、癲狂、癲癇病的人飲用。

3.清熱降火豬心蓮子湯中的蓮子味苦性寒，感冒藥具有清熱解毒、瀉火涼血養陰的作用，所以喝豬心蓮子湯可以起到清熱降火的作用，可用於防治各種燥熱性傳播疾病，如上火、咽痛、目赤等。

4.強筋壯骨從營養學的角度來說，豬心蓮子湯含有豐富的鈣離子、鉀離子、鐵離子、蛋白質、氨基酸等成分，是肌肉和骨骼合成的重要原料，所以喝豬心蓮子湯可以起到壹定的強筋壯骨的作用。