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牛筋含有什麽營養?

1,肌腱富含蛋白聚糖和膠原蛋白,脂肪含量低於脂肪,不含膽固醇。主要作為結構成分分布在軟骨、結締組織、角膜等基質中,其次是關節的滑液、眼睛的玻璃體等粘液,起潤滑作用。

2.在基質中,蛋白聚糖和膠原蛋白以特定的方式連接,這賦予了基質特殊的結構。基質中含有大量的透明質酸,可與細胞表面的透明質酸受體結合,影響細胞間粘附、細胞遷移、增殖和分化等細胞生物學行為。

3.能增強細胞的生理代謝,使皮膚更有彈性和韌性,延緩皮膚衰老,對抗皺護膚更有效。

擴展數據:

蹄筋壹直是頂級的宴席,吃的歷史也很悠久。吃起來嫩而不膩,質地像海參。所以有句話說:“牛筋比人參好吃。”常見的吃法有牛筋湯、燒牛筋、燉牛筋。烤蹄筋的特點是滑、脆、味美、口感好。

具有強筋壯骨的功效,對腰膝酸軟者有很好的食療作用,有助於青少年的生長發育,減緩中老年婦女骨質疏松的速度。

壹般人群可以吃,外感熱病或內熱者不宜吃。

參考資料:

百度百科-牛筋