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到底羊雜湯營養價值高還是羊肉湯營養價值高

從理論角度上來說,羊雜湯因為裏面東西比較多,所以營養更豐富。

羊肉湯具有化滯、健腺益氣、溫補腎陽等功效。

羊雜中的羊肚味甘、性溫,入脾、胃經;具有健脾補虛,益氣健胃,固表止汗之功效;用於虛勞贏瘦、不能飲食、消渴、盜汗、尿頻等癥。

羊心味甘,性溫,歸心經;有補心益血的作用;可治療心悸、失眠、氣短、勞心膈痛等癥。

羊骨中含有磷酸鈣、碳酸鈣、骨膠原的等成分,有補腎壯骨,溫中止瀉之功效。

羊肺含有豐富蛋白質、鐵、硒等營養元素,有補益肺氣,利尿行水的作用。