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西紅柿炒雞蛋教科書

配料:雞蛋、西紅柿、菜籽油、蔥花、鹽、糖、醬油。

練習步驟:

步驟1:準備相關食材。

第二步:將雞蛋和半茶匙鹽倒入碗中。

第三步,分手後加入少許蔥花和清水攪拌均勻。

第四步,炒鍋燒熱,滴入菜籽油後倒入蛋液。

第五步:蛋液凝固後再轉中火。

第六步,翻面煎至周圍焦黃,再撈起。

第七步:西紅柿洗凈,切成小塊備用。

第八步,鍋內滴入菜籽油翻炒蔥花,放入西紅柿翻炒。

第九步:翻炒果汁,然後滴壹點水,加入2茶匙糖。

步驟10:翻炒均勻,然後滴壹點醬油去腥。

第11步:加入半勺鹽。

步驟12:最後倒入煎好的雞蛋,翻炒均勻。

步驟13:趁熱吃。