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藤菜的危害,什麽樣的人不適合吃藤菜?

目前壹個都沒有。以下是藤的營養價值:藤的別稱(藤三七)

富士通營養豐富。除蛋白質、脂肪和多種礦物質元素外,維生素A的含量高達每100克鮮葉5644國際單位,維生素C的含量為28毫克~ 33.7克。

葉子微苦,沒有其他特殊味道。

藤三七的珠芽入藥,煮後味微甘,嚼之黏而平,能消腫散瘀,補虛止血。

三七可治無名腫毒,外傷出血,吐血,腰膝酸軟。

藤葉、三七放入沸水中煮兩三分鐘後,拌入調料,可炒青菜、腰花、肉絲,也可做湯,脆而嫩。珍珠芽和地下塊莖燜雞和肉。

微甜,順滑,滋養。

老少皆宜!

望采納!!謝謝妳