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南瓜意大利面:壹個完整的技巧集

南瓜饅頭的制作方法如下:

材料:南瓜泥250克、普通面粉500克、酵母4克、油少許、細糖50克。

步驟:

1.南瓜去皮,切片,蒸熟,用手套抓成泥狀。

2.先將酵母在少量溫水中融化,所有材料壹起放入盆中,攪拌成絮狀,揉成面團。

3.揉搓到三光,面光,手光,盆光,蓋上保鮮膜開始。

4、室溫要大2-3倍,戳個小洞不回縮。

5、面團發達,內部呈蜂窩狀。

6.取出,揉勻排氣,邊揉邊撒上幹粉,用搟面杖搟成長方形面團,從上到下卷起來,然後用刀切開,每個30g左右。

7、上鍋,冷水大火2分鐘溫關火,第二次發30分鐘左右,兩倍大。

8.大火蒸10-15分鐘,燉5分鐘。

9、軟軟的,好吃的停不下來。