酸奶火龍果可以壹起吃嗎？酸奶火龍果可以壹起吃嗎？

1，可以。但是不要壹起吃太多。火龍果具有抗氧化和抗癌作用。酸奶具有美容養顏和養胃的功效，口感溫和，酸甜可口。合在壹起，不僅口感更好，還是壹種營養價值很高的食物。壹起吃，補充大量營養，促進吸收。壹起服用，可以潤腸通便，減肥，美容養顏。但過度消費會產生相反的效果。

2.火龍果含有大量的花青素、維生素C和壹些植物酸，而酸奶含有很高的蛋白質。火龍果中的酸性成分與酸奶中的蛋白質發生反應，促使蛋白質沈澱，影響消化，引起腹脹、腹瀉、腹痛等消化不良癥狀。建議火龍果和酸奶少吃，不要暴飲暴食。