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鹵竹筍的方法竹筍的功效和作用

1,鹵筍的方法:

(1)五花肉切塊,筍絲泡水,再切段。

(2)鍋裏放點油,下五花肉翻炒,下五花肉油翻炒。

(3)加入竹筍,壹起炒。

(4)加入醬油,炒出醬油糊。

(5)放入香脆的小蔥,加水,加少許糖煮開,再放小火。

(6)慢慢腌制半小時以上(1)。

2、竹筍的功效和作用:竹筍有開胃健脾幫助消化、通便、預防結腸癌、美容護膚的作用。竹筍是人們日常生活中大量食用的壹種食物。首先,竹筍有開胃健脾的功效,因為竹筍中含有壹種白色的含氮物質,構成了竹筍特有的香味。和各種食物壹起煮,味道更鮮美,所以這種竹筍有開胃助消化的作用。