幹型紅葡萄酒雖然含糖很少，熱量較低，但是大量飲用的時候其中的脂肪仍然可能促進肥胖。以飲用半瓶幹紅葡萄酒(375毫升)為例，其中含酒精45克，僅酒精的熱量便達315千卡，相當於滿滿壹碗米飯。如果每天多喝200毫升幹紅葡萄酒，則壹個月便可增加熱量5460千卡，相當於增加體重0.7公斤。若是飲用含糖分超過10%的甜葡萄酒，則會帶來更多的熱量。因此，如果經常飲用較多紅葡萄酒，就需要相應減少飲食量以保證熱量平衡，避免肥胖。