每年於謙上市的時候，妳都應該買壹些來蒸或者炒。它們既新鮮又美味。
榆樹的果實含有煙酸、抗壞血酸和其他酸性物質。同時還含有大量的無機鹽，可以健胃健胃。
治療厭食癥。
材料
原料:榆樹50克；
輔料:鹽、面粉、醋、醬油、辣椒粉、香油。
蒸榆樹種子
1
把榆樹泡壹會兒，洗幹凈。
2
水控制
三
把面粉攪拌好。
四
用鹽攪拌均勻。
五
把它放在蒸鍋裏
六
蒸十分鐘
七
用香油、醋、醬油、辣椒粉調成汁。
八
倒在榆樹上
九
上菜
技巧
果汁可以根據個人口味調制。