什麽東西像咖喱飯壹樣簡單有效？

最簡單的就是炒飯，因為比較容易。除非不會蒸飯，炒飯多加點料會有新變化，顏色會更好搭配。其實吃面條也不錯。買些蔬菜，蘑菇，壹袋濃湯寶，現成熟肉更有營養。沙拉和涼拌也不錯，制作簡單，就是原料要新鮮，不要太難，材料隨便換。

還有花式粥，粥要煮，米水1；將15放入鍋中煮沸，然後加入壹些皮蛋、肉餡和蔬菜。或者喜歡的原料，加點鹽，味精，胡椒粉，就可以吃的很舒服了。

但是兩個人不可能天天吃這些。中國人還是吃炒菜，以湯為主食最舒服。其實做飯並不難。挺好玩的。買本食譜，看實驗。基本上兩次就成功了。