工具/材料:砧板、刀、鍋、鍋鏟、排骨、胡蘿蔔、山藥、大棗、姜、料酒、玉米面、鹽、油、水。
1,排骨壹塊,切成小塊,放壹勺鹽和壹勺生粉,抓勻腌制半小時。
2.將山藥去皮切塊,然後用清水浸泡,加入少許白醋,防止氧化變色。
3、生姜壹小塊搗碎,胡蘿蔔壹根去皮,切成滾刀塊,紅棗若幹。
4、鍋中放水,放入排骨,倒入少許料酒,大火燒開,撇去浮沫。把排骨倒掉,洗幹凈,瀝幹水分。
5.熱鍋放少許油,放入排骨和姜末,用中火慢慢煎至有點焦黃。
6、調大火,倒入開水,繼續煮3分鐘。然後轉入砂鍋。
7.加入胡蘿蔔、紅棗、山藥,燒開,轉小火繼續煮半小時。中間多次攪拌,防止山藥粘鍋底。加入少許鹽調味。
8.結束了。