都可以，是同壹種東西。
倭瓜裏面含有特別多的維生素和蛋白質，它還可以補充人體必需的氨基酸，能夠達到對人體新陳代謝促進的作用，使人體循環更加便捷，南瓜含有的維生素C比較多，能夠將人體內的毒素排出去，利於腸胃的吸收。
南瓜和窩瓜的吃法區別
我們的家長都會告訴我們她可以蒸著吃，也可以煮著吃，蒸著吃的話，蒸好以後切成壹小塊壹小塊的放上白糖，然後吃起來非常的甜，也非常的糯香香的。
我就特別喜歡吃，然後窩瓜呢，壹般都是切成片狀，他要比南瓜嫩壹些，所以大多數情況下，她都是用來炒的邪，加上壹些調味品就可以吃到美味的佳肴，當然，如果在壹些飯店，他們會開發出各種各樣的做法，也是都是非常可取得。