佛手可以炒雞蛋嗎？

是的，妳可以。因為佛手瓜中蛋白質和鈣的含量通常是黃瓜的2-3倍，而且維生素和礦物質的含量明顯高於其他瓜類，熱量相對較低。也是低鈉食物。吃適量的佛手瓜有助於利尿排鈉，還有助於人體擴張血管，降低血壓。佛手炒雞蛋是壹道明顯又美味的補充蛋白質的菜。

木瓜的功效、作用及禁忌

瓜菜中木瓜的營養成分比較全面，經常食用還有助於增強身體抵抗力，效果明顯。根據醫學研究報告，鋅對孩子的智力發育有很大的影響，所以缺鋅的孩子壹般跟不上同齡人，所以經常吃壹些佛手對治療這種癥狀效果更好，有助於提高智力。但是佛手不能過量食用，適量食用最好。