白蘿蔔白菜根煮水的功效

1、白菜根含有壹種叫做吲哚-3-甲醇的化合物，其含量約占大白菜重量的0.01%，能促進人體產生壹種重要的酶，這種酶能夠有鍵滾粗效抑制癌細胞的生長和分裂。

2、蘿蔔可以很好的促進腸胃道消化，裏面含有非常豐富的芥子油以及素纖維和身體所需的氨基酸，對於消化不良或者是經常口腔潰瘍、惡心嘔吐等情況，有很好的治療效果。

3、蘿蔔還有預防動脈硬化以及癌癥的神奇效果，白蘿蔔裏面還有非常豐富的維生素c，對於面部有色斑或者皮膚暗黃的朋友，有很好的緩解作用。而且白蘿蔔裏面含有的大量維生素a可以有效的減緩衰老的速度。‘