此外,梨還可以幫助腸胃的吸收,補充人體所需的鈣,但建議孕婦不要吃凍梨,建議每天吃壹個梨。
建議孕婦註意不要偏食,飲食要均衡,除了梨,還要吃其他水果。
特別是感冒喉嚨痛之後,吃更合適。梨有降血壓、滋陰清熱的功效。經常吃些梨對高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化患者大有好處。可促進食欲,幫助消化,具有利尿、通便、解熱的作用,用於高熱時補充水分和營養。但需要註意的是,孕期吃太多梨容易拉肚子。