1、生熟地龍骨湯。材料：生地60克、熟地20克、龍骨適量、蜜棗2顆、生姜壹片。龍骨洗凈剁成小塊備用。將龍骨飛水，再將全部材料洗幹凈放入鍋中，加適量的水，煲2個小時，出鍋前加適量鹽調味即可。
2、生地熟地牛肉湯。牛肉250克為例，生地熟地各25克、當歸9克(補血和血)、丹參9克(排膿化瘀)、可再放20克黃精(養顏)、芡實、淮山都可以適當放些，姜兩片，陳皮壹塊。牛肉洗凈，切成方塊。開水後，把牛肉入鍋滾壹下撈出，牛肉過冷水洗去浮沫，鍋中放入新水，將藥材洗幹凈，瀝幹水分，與牛肉壹起放入，(鍋不能是金屬的)，大火滾開後，改小火壹同煲2小時即可，最後放鹽調味。