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南瓜花炒雞蛋,南瓜花炒雞蛋怎麽吃,南瓜。

南瓜花炒雞蛋主料。

6個雞蛋200g南瓜花

佐料

15g紅辣椒6g蒜瓣2g鹽1g辣椒。

生產步驟

1,紅辣椒頂刀切。

2.切碎蒜瓣。

3.南瓜花剝去花托,洗掉花粉,用鹽水泡幾分鐘,撈出瀝幹。

4、南瓜花切段。

5.去掉糙皮,用花插桿切成段。

6.雞蛋打入碗中,加入適量鹽,打散備用。

7.將油倒入鍋中加熱。把已經拌好打散的雞蛋倒出來,炸出鍋,放在碗裏備用。

8.洗鍋,熱油再熱。倒入花梗、紅辣椒、蒜末,炒至熟。

9.加鹽,放入南瓜花翻炒。

10,倒入炒雞蛋攪拌均勻。

11,加少許水燒開微火煨,放入胡椒粉攪拌均勻。