6個雞蛋200g南瓜花
佐料
15g紅辣椒6g蒜瓣2g鹽1g辣椒。
生產步驟
1,紅辣椒頂刀切。
2.切碎蒜瓣。
3.南瓜花剝去花托,洗掉花粉,用鹽水泡幾分鐘,撈出瀝幹。
4、南瓜花切段。
5.去掉糙皮,用花插桿切成段。
6.雞蛋打入碗中,加入適量鹽,打散備用。
7.將油倒入鍋中加熱。把已經拌好打散的雞蛋倒出來,炸出鍋,放在碗裏備用。
8.洗鍋,熱油再熱。倒入花梗、紅辣椒、蒜末,炒至熟。
9.加鹽,放入南瓜花翻炒。
10,倒入炒雞蛋攪拌均勻。
11,加少許水燒開微火煨,放入胡椒粉攪拌均勻。