2、能祛風解毒，對於風寒引起的濕痹、肢體活動不利、咳痰咯血的人，如果適當食用，絲瓜有祛風化痰解毒的作用。
3、絲瓜可以給身體補充豐富的維生素C，在提高身體免疫力方面的好處也很強。
4、美容，絲瓜含有多種對人體有益的營養成分，對人體皮膚大有裨益，能起到很好的美容作用。
5.絲瓜中含有的粘液、多糖和維生素還能促進皮膚新陳代謝，減少皺紋，延緩皮膚衰老；