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如何讓自己做的五谷雜糧飯好吃又簡單,怎麽做?

佐料

豆子

60克

精米

80克

糯米

20克

紅米

10g

糙米

10g

佐料

適量的

適量的

200毫升

步驟

1.準備材料:紅豆、綠豆、江豆、黑豆、鷹嘴豆、花生、玉米絲、薏米、小米、粳米、糯米、紅米、糙米。

2.最好將豆料浸泡壹夜。

3.清洗所有食物原料。

4.滴幾滴油。煮的時候比較亮。

5.壹點鹽。

6.加入200毫升左右的水。

7.也可以加點燕麥片。註意:燕麥片要最後放,早點放,水量很難控制,因為燕麥片吸水。

8.蓋上鍋蓋,用炒菜攤壓著。

9.減壓上菜。