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鮮奶可以煮鯽魚湯嗎?

是的,而且鮮奶可以減少魚腥味,充分發揮鯽魚的鮮美。牛奶和鯽魚所含的蛋白質是互補的,更有利於人體吸收營養。牛奶要在鯽魚湯快好的時候放,要趁早放鍋裏。

牛奶鯽魚湯的做法

材料:鯽魚壹條。

配料:牛奶、食用油、蔥、姜、鹽。

方法1。用姜擦鍋,起油鍋,將鯽魚放入火中略煎表面;2.往湯鍋裏倒入半鍋水燒開;3.將鯽魚放入鍋中用大火煮;4.水開後,改小火慢燉;5.當魚湯清香,湯色如牛奶般乳白色時,倒些牛奶;6.炒菜前撒上蔥花,加點鹽。

秘密決定

1.用姜擦鍋後,炸鯽魚不易破皮,表面微炸。鯽魚不要煮過頭,影響味道。

2.倒牛奶前,如果湯還是透明的,說明需要煮壹會兒。