材料:三文魚300克，洋蔥2個。
輔料:橄欖油適量，黑胡椒調料適量，紫蘇適量，九層塔適量。
1，準備好，所以食材:三文魚，洋蔥，紫蘇，九層塔，黑胡椒調料。
2.三文魚去掉魚鱗，用廚房紙吸幹水分；洋蔥、紫蘇、羅勒切絲洗凈，摘下備用。
3、鍋燒熱，倒入適量橄欖油，放入三文魚。
4.煎壹面，反轉另壹面。
5.三文魚盡量鋪開，倒入洋蔥。
6.撒上香料和調味鹽。
7.洋蔥和三文魚需要翻面攪拌，這樣香料和調味鹽才能均勻入味。
8.然後加入紫蘇和九層塔。
9、全部輕輕攪拌均勻即可熄火。