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當歸雞湯的做法和功效 當歸雞湯做法步驟介紹

1、食材:烏雞半只、當歸適量、紅棗適量、枸杞適量、黨參適量、姜片適量、料酒適量、鹽適量。

2、將烏雞洗幹凈、斬塊,然後冷水放入高壓鍋中,滴幾滴料酒,煮開後撇去浮沫;

3、加入已洗幹凈的當歸、紅棗、黨參和姜片,蓋上蓋子,大火煮開,然後燉40分鐘左右;

4、待高壓鍋的氣閥下去後,加入枸杞,鹽,不蓋鍋蓋再煮8分鐘左右即可。

5、當歸烏雞湯可以稱之為壹道藥膳食譜,對於藥膳的話,在平時的飲食中,多吃壹些,雖然有時候會覺得那股淡淡的藥味會影響到烏雞湯的香醇,但是吃了之後,受益的可是妳哦!多喝藥膳湯,喝喝更健康!