1.補腎壯陽:菟絲子具有補腎壯陽的作用，能增強男性性功能。
2.健脾養胃:菟絲子能健脾養胃，改善消化不良等胃病。
3.抗氧化劑:菟絲子含有豐富的多酚類物質，具有抗氧化作用，能防止細胞的氧化損傷。
4.抗衰老:菟絲子能調節內分泌系統，促進血液循環，有延緩衰老的作用。
5.提高免疫力:菟絲子具有免疫調節作用，能提高人體免疫力。
禁忌:
1.孕婦不宜食用:菟絲子有壹定的刺激作用，孕婦不宜大量食用。
2.消化不良:菟絲子有壹定的刺激作用，容易導致消化不良、腹瀉等癥狀，慎用。
3.腎病患者慎用:長期大量使用菟絲子會對腎臟造成壹定負擔，腎病患者慎用。