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枸杞可以涼性嗎?枸杞涼拌的方法。

枸杞涼拌的制作方法

佐料

枸杞頭

200克

佐料

辣椒油

兩勺

適量的

淡醬油

1勺子

陳醋

兩勺

熟芝麻

適量的

精制糖

1勺子

步驟

1.把枸杞頭洗幹凈,控制水質凈化。

2.將洗凈的枸杞頭焯壹下,撈出控水。

3.將焯水的枸杞頭放入小盆中,倒入壹湯匙醬油。

4.加入壹湯匙糖。

5.撒壹點鹽。

6.再來兩湯匙紅油。

7.既然妳放了兩勺紅油,那我們就更奢侈壹點:撒上熟芝麻。

最後倒入兩勺老陳醋拌勻,這樣涼菜就有味道了。

8.枸杞是早春枸杞的嫩莖葉。味苦性寒,有補虛填精、清熱止渴、祛風明目的功效。可以是涼拌菜,湯,餡,炒肉。