意見建議：桂圓，補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效，可治療貧血、心悸、失眠、健忘、神經衰弱及病後、產後身體虛弱等癥，桂元本身具有溫陽補腎的作用，如果腎中的陽氣不足，屬於虛寒的體質，則是可以食用桂元來進行改善的。但是如果是屬於陰虛有熱的體質，食用桂元後就會引起來上火的表現。腎陽虛多有寒的表現：如畏寒肢冷，精神萎靡，小便清長。龍眼肉甘溫滋補，入心脾兩經，功善補益心脾，具有提高機體免疫功能，增強機體素質等作用。因此腎陽虛患者，食桂圓，有益身心！
劉金祥—長安朱克儉中醫診所
中醫科
醫師