材料:鮮魚1斤,蔥、姜、蒸魚和醬油2大勺,料酒1大勺,鹽。
練習步驟:
1.買鮮魚。清蒸魚沒有魚腥味。當妳買魚的時候,讓人們殺了它。回來後洗幹凈,用刀在魚身上劃幾刀,方便入味。
2.魚洗幹凈後,放入姜絲和姜片,在魚上用刀用鹽和料酒腌制10分鐘左右,姜片放在盤底,將腌制好的魚放入盤中,姜絲放在魚和魚肚上。
3.鍋裏放冷水,開始蒸。蒸約15分鐘後關火。
4.取出蒸好的魚,夾出姜絲,放入蔥絲,鍋中放少許油,油熱後澆在魚上,味道鮮美,再將蒸好的魚醬油澆在魚上。
羅非魚刺少,孩子吃起來很方便。如果他們不喜歡姜,他們會把它剪下來。
簡單營養的清蒸魚,清蒸魚特別簡單,時間不要太長,15分鐘左右,時間太長就柴了。