雞胸肉炒洋蔥如下:
材料:雞胸肉1、紅洋蔥1、紅辣椒1、大蒜3瓣、少量料酒、黑胡椒、食用油、特鮮醬油。
步驟:
1.先準備好所有材料，雞胸肉切小塊，蔥切小條，紅辣椒洗凈切小塊，蒜切蒜末。
2、準備壹個小碗，加入黑胡椒、料酒、醬油攪拌均勻，與雞肉拌勻後腌制10分鐘左右。
3.鍋中加入適量的食用油，將腌制好的雞胸肉放入鍋中翻炒，將雞煎白備用。
4.加入大蒜，翻炒出香味。
5.倒入洋蔥翻炒至洋蔥變軟。
6.然後放入紅椒段繼續翻炒。
7.最後將雞胸肉翻炒，加入適量醬油調味。