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做法,炒菠菜怎麽吃,炒菠菜家常做法。

食品

佐料

螺旋形物質

1

辣椒

1

精力

1街區

大蒜

4片花瓣

佐料

菜籽油

適量的

適量的

步驟

1.空心菜、紅椒、姜、蒜洗凈;

2.空心菜瀝幹水,切成長段;

3.姜、蒜切末;

4.紅辣椒切碎;

5.熱鍋下油,爆香姜蒜;

6.大火,將菠菜快速翻炒至變軟;

7.加入剁碎的紅辣椒,起到調色的作用;

8.加入適量的鹽;

9.攪拌均勻出鍋,不易長時間攪拌。

技巧

空心菜瀝幹水分,切成長段;

大火,快速煸炒菠菜至軟身;

加入剁碎的紅辣椒,起到調色的作用。