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麻辣燙經常吃的這道菜是什麽,像草?

長壽蔬菜

長壽菜的名稱在不同的地方是不同的。主圖中的名字是馬齒莧。這種野菜在全國農村都很常見。可以說,在路邊,在田野裏,到處都是。因為長得像馬牙,所以叫馬齒莧。這道菜也很好吃。可以直接涼拌,也可以爆炒,還可以做成幹菜。

馬齒莧的營養價值真的很高。夏天可以消暑,比苦瓜好。還能解毒消腫、生津止渴、利尿等。經常吃馬齒莧可以有效治療心血管疾病,馬齒莧在很多地方已經成為長壽菜。

馬齒莧有很強的生命力。基本上只要在地上扔幾年,整個地方就開始長了。這種野菜也是這裏很多農村人討厭的,因為壹旦長在地裏,基本上很難鋤起來。