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餃子怎麽包茴香葉?需要用水抄葉子嗎?

茴香餡不用焯水,但要切塊,多放油,防止水出來。茴香蔬菜也吸收油。香菜是壹種蔬菜,經常用來包餃子。和它的種子(茴香)壹樣,有壹種特殊的香味,在北方很受歡迎,但在南方很少見。因為“香”和“回”是諧音,所以北方很多地方在春節的時候喜歡用茴香肉包餃子。

茴香的營養價值是每100克4100千焦。茴香油有壹種特殊的辣味。茴香的營養價值很高,含有豐富的胡蘿蔔素、鈣和鐵,維生素B1、B2、C和PP的含量也相當高。

每100g茴香含碳水化合物2.6g、蛋白質2.5g、灰分1.7g、膳食纖維1.6g、脂肪0.4g、鈉186.3mg、鈣154mg、鉀149mg、鎂。