2、桂圓+白菊花:如果擔心喝桂圓會上火,那麽可以和白菊花壹起喝,可以避免上火,起到清肝滋補的作用。
3、桂圓+紅棗:紅棗壹直有養血益氣的功效,加上桂圓富含葡萄糖和蔗糖、維生素A、維生素B等營養成分,更加營養豐富。但是註意這個搭配不能天天喝,小心上火。
4、桂圓+蜂蜜:如果要在桂圓水中加入蜂蜜,最好等到水溫下降,以免高溫破壞蜂蜜的營養成分。