營養又美味,簡單的Aauto更快的寶寶早餐,寶寶版的煎餅果子,松軟可口,營養豐富,可以讓更多的大人和寶寶壹次壹起吃!
成分:
面粉20g,水40g,1雞蛋,胡蘿蔔絲,土豆絲,鱈魚腸。
練習:
1.?在面粉中加入水,攪拌均勻,不要有顆粒。鍋裏刷油炒壹會鱈魚腸,再炒胡蘿蔔絲和土豆絲。
2.?鍋裏刷壹層油,倒入面糊,小火煎至凝固。打入雞蛋,並把它們攤開。
3.?撒點黑芝麻和蔥花,翻面,刷壹層番茄醬,鋪上香腸和蔬菜,卷起來壓壹下。
小貼士:
1.?面粉吸水性不同,可以根據實際情況做成更稀的面糊。
2.?面糊不要壹次全倒,要根據鍋的大小來倒。