很多女性應該都知道木瓜是豐胸的好食物，主要是因為青木瓜的豐胸效果最好。之所以能達到豐胸的效果，是因為青木瓜含有豐富的木瓜蛋白酶和維生素A，從而刺激女性激素分泌，實現乳腺小泡的發育。不管是生食還是熟食，都很好用。但是我建議生吃。
2.葡萄柚
很多人不知道哪些水果可以促進豐胸。其實柚子也是壹種豐胸效果很好的食物，主要是因為柚子含有豐富的維生素C和抗氧化元素，最重要的是柚子是減肥的好幫手，所以女性想要減肥豐胸，不妨試試柚子，不會影響效果。