蘋果牛奶飲食原則

“蘋果牛奶減肥法”是目前西方非常推崇的減肥方法。近年來，它也引起了中國肥胖人群的特別關註。蘋果口吃減緩饑餓感！兩天不喝水，加上第二天喝酸奶，會停止吸水。妳會很快瘦下來。如果妳達到了理想的體重，又恢復了，可以用這種方法再做壹次。這才是真正的蘋果牛奶減肥法。中間不能喝水。妳不能把蘋果和牛奶混在壹起。必須分開吃。事情就是這樣的。而且每次只有兩天，活的輕松，不容易暴力！這個蘋果牛奶減肥法發表在醫學雜誌上，有壹定的科學依據。

蘋果牛奶