蘋果減肥法說吃三天蘋果可以減肥。那三天能喝水嗎？

事實上，蘋果減肥法是壹種減肥的節食方法。只要不吃油，不吃主食，無論把蘋果換成什麽樣，幾乎都能達到這種效果。當然可以喝水。

之所以不讓妳在網上喝水，是因為三天後可以多減肥。其實那只是減肥而已，只是減的是水。喝水不會影響減肥。節食的同時，妳並沒有減少飲水量，只是減少了脂肪。

我也用過蘋果減肥法，但是堅持了近十天，瘦了十多斤，包括壹些雞蛋和牛奶。至今沒有反彈，所以我覺得蘋果減肥法還是可以嘗試的。