粽子的熱度高嗎？

2、100克普通白色粽子的熱量為179卡。以前粽子大多是糯米做的，裏面最多壹兩個蜜棗，現在粽子的內容包羅萬象，有大肉，有鹹鴨蛋黃，有豆沙。不同餡料的粽子熱量肯定不壹樣。

3.壹般來說，100g普通白粽子熱量為179大卡，100g紅棗粽子熱量為190大卡，100g紅豆沙粽子熱量為311大卡，65438。這個數值乍壹看似乎不是特別高，只是100克粽子熱量的壹個參考值。壹般來說，我們吃壹個粽子的最低熱量是近650卡。比我們吃的炸雞腿、披薩等眾所周知的高熱量食物熱量高很多。