娃娃菜中富含葉酸，孕婦吃娃娃菜可以補充葉酸，可防止新生兒體重過輕、早產以及嬰兒腭裂（兔唇）等先天性畸形。對嬰幼兒的神經細胞與腦細胞發育有促進作用，並有提高智力的作用。娃娃菜還有潤腸通便的作用。
從芋頭的營養成分和食用價值來看，是孕婦非常適合吃的食物之壹。但是，孕婦吃芋頭也需要註意，不能過多的吃芋頭。
指導意見：
芋頭烹調時壹定要烹熟，否則其中的黏液會刺激咽喉;